padding-top:0px

Tímar - uppákomur

Sunday. 13 September, 2026 - Saturday. 19 September, 2026
Week 38
Sunday. 13 September, 2026
10:00
Monday. 14 September, 2026
12:00

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
16:30
17:45
19:00
20:15
Tuesday. 15 September, 2026
6:45
10:00
12:00

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
13:30
16:30
17:45
19:00
Wednesday. 16 September, 2026
12:00

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
16:30
17:45
19:00
Thursday. 17 September, 2026
6:45
10:00
12:00

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
13:30
16:30
17:45
19:00
Friday. 18 September, 2026
12:00
19:00
Saturday. 19 September, 2026
8:00