Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 30-11-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 30-11-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 01-12-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 01-12-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 02-12-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 02-12-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 03-12-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 03-12-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |