padding-top:0px

Álfhildur

Álfhildur

alfhildur sh

Jónsmessa í om setrinu

Notum krafta og töfra sem tengjast þessum tíma árs til þess að losa okkur við gamla staðnaða orku og skapa rými fyrir kærleika og fegurð inní lífið þitt.
Leiðbeinandi:
Álfhildur Guðlaugsdóttir
Hlakka til að taka á móti þér.

Viðburður á fésinu

Námskeið hefst 24-06-2026 12:00
Námskeið endar 24-06-2026 13:00
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Gong Nidra með Álfhildi

Stund fyrir þig.
Gong nidra er djúpslökun sem sameinar leidda hugleiðslu og tónheilun gongsins. 
Námskeið hefst 12-07-2026 15:00
Námskeið endar 12-07-2026 16:00
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
Námskeið hefst 31-08-2026 12:00
Námskeið endar 31-08-2026 12:45
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
Námskeið hefst 01-09-2026 12:00
Námskeið endar 01-09-2026 12:45
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Slökun í hádeginu með Álfhildi

Mánudagar: Jóga nidra
Þriðjudagar: Stólajóga og tónslökun
Miðvikudagar: Gong nidra
Fimmtudagar: Stólajóga og tónslökun
Námskeið hefst 02-09-2026 12:00
Námskeið endar 02-09-2026 12:45
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar