Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 18-11-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 18-11-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 23-11-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 23-11-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 24-11-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 24-11-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 25-11-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 25-11-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |
Slökun í hádeginu
Vantar þig núllstillingu í miðjum vinnudeginum?
Gefðu sjálfum þér 45 mínútna pásu og komdu í Slökun í hádeginu!
Mánudagar: Jóga Nidra (Dýpsta hvíldin)
Þriðjudagar & Fimmtudagar: Stólajóga & Tónslökun (Mýkt og vellíðan)
Miðvikudagar: Gong Nidra (Hljóðbylgju-slökun)
| Námskeið hefst | 26-11-2026 12:00 |
| Námskeið endar | 26-11-2026 12:45 |
| Fjöldi | Ótakmarkaður |
| Registered | 0 |