padding-top:0px

Sandra

Hatha Jóga með Söndru Ósk

Hatha jóga með Söndru Ósk

Við ætlum að byrja að jóga saman aftur á mánudögum og miðvikudögum kl 20:15.
 
Lagt verður áherslu á mjúkt flæði til að styrkja líkama og sál.  Í lok tímans leggjumst við svo í slökun og undirbúum okkur fyrir góðan nætursvefn.
 
Námskeiðið ætti að henta öllum, byrjendum sem lengra komnum.
Námskeið hefst 23-10-2023 20:15
Námskeið endar 23-10-2023 21:15
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Hatha Jóga með Söndru Ósk

Hatha jóga með Söndru Ósk

Við ætlum að byrja að jóga saman aftur á mánudögum og miðvikudögum kl 20:15.
 
Lagt verður áherslu á mjúkt flæði til að styrkja líkama og sál.  Í lok tímans leggjumst við svo í slökun og undirbúum okkur fyrir góðan nætursvefn.
 
Námskeiðið ætti að henta öllum, byrjendum sem lengra komnum.
Námskeið hefst 25-10-2023 20:15
Námskeið endar 25-10-2023 21:15
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Hatha Jóga með Söndru Ósk

Hatha jóga með Söndru Ósk

Við ætlum að byrja að jóga saman aftur á mánudögum og miðvikudögum kl 20:15.
 
Lagt verður áherslu á mjúkt flæði til að styrkja líkama og sál.  Í lok tímans leggjumst við svo í slökun og undirbúum okkur fyrir góðan nætursvefn.
 
Námskeiðið ætti að henta öllum, byrjendum sem lengra komnum.
Námskeið hefst 30-10-2023 20:15
Námskeið endar 30-10-2023 21:15
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Hatha Jóga með Söndru Ósk

Hatha jóga með Söndru Ósk

Við ætlum að byrja að jóga saman aftur á mánudögum og miðvikudögum kl 20:15.
 
Lagt verður áherslu á mjúkt flæði til að styrkja líkama og sál.  Í lok tímans leggjumst við svo í slökun og undirbúum okkur fyrir góðan nætursvefn.
 
Námskeiðið ætti að henta öllum, byrjendum sem lengra komnum.
Námskeið hefst 01-11-2023 20:15
Námskeið endar 01-11-2023 21:15
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar

Hatha Jóga með Söndru Ósk

Hatha jóga með Söndru Ósk

Við ætlum að byrja að jóga saman aftur á mánudögum og miðvikudögum kl 20:15.
 
Lagt verður áherslu á mjúkt flæði til að styrkja líkama og sál.  Í lok tímans leggjumst við svo í slökun og undirbúum okkur fyrir góðan nætursvefn.
 
Námskeiðið ætti að henta öllum, byrjendum sem lengra komnum.
Námskeið hefst 06-11-2023 20:15
Námskeið endar 06-11-2023 21:15
Fjöldi Ótakmarkaður
Registered 0

Lokað fyrir skráningar