Jóga nidra

Jóga Nidra er forn jógaástundun sem hefur notið va...
Read More

Jóga nidra

Jóga Nidra er forn jógaástundun sem hefur notið va...
Read More

Kap


Hvað er Kap?

Kap stendur fyrir Kundalini Activation Process

Það sem gerist í KAP tíma er að þú liggur á jógadýnu, tónlist er spiluð og við ýtum létt á chakra punkta t.d. enni, brjóstkassa og maga.  Það sem gerist innra með þér er síðan oft allt önnur saga.

 

Það er mjög persónubundið hvað gerist í tímanum. Meðal annars getur þú fengið spontant hreyfingar, farið að dansa, gráta, hlæja af öllu og engu, séð sýnir, getur farið inní aðra vídd eða djúpa hugleiðslu. Orkan fer einfaldlega þangað sem hennar er þörf hverju sinni, við stýrum ekki orkunni heldur erum við einfaldlega millistykki sem berum orkuna áfram.

 

Við verðum með tímana á kr. 5.000. 

Vinsamlegast skráið ykkur með því að senda póst á Kap Facilitators Iceland eða með því að senda sms í s. 865-0517.

 

Við mælum með að koma í þægilegum fötum og á léttan maga.

 

Staðarhaldararnir Gísli, Sunneva og Þóra Kolbrún hafa öll verið í námi hjá Venant Wong og lærðu hjá honum að vera með KAP tíma.

Gísli hefur verið verið að leiða hugleiðslutíma undanfarin tvö ár, Sunneva hefur stundað KAP af miklu kappi undanfarið ár en hún starfar einnig sem sjúkraliði og Þóra Kolbrún er Kundalini jógakennari auk þess að vera með BS gráðu í sálfræði.

 

Ef þið hafið einhverjar spurningar er velkomið að hafa samband við staðarhaldara hér á facebook eða í gegnum eftirfarandi:

 

Sunneva: s. 847-9428, sunneva93@gmail.com

Þóra Kolbrún: s. 865-0517, thorakolbrun@gmail.com

Gísli Rafn: s. 845-6652, gislirafng@gmail.com

 

Fylgist með á KAP Facilitators Iceland

 

Umfjöllun um KAP tíma sem við vorum með í London:

 

Greinar á netinu um KAP

Yoga Magazine

The Calm Post

The Calm Post Blog

 

ENGLISH:

 

WHAT IS KAP?

KAP is a direct Kundalini Transmission that activates the Awakening of the Kundalini. Spontaneous movements can and do arise. Some consider it a cathartic experience or something that gives them deep insights or realisations. But these are just some of the side effects that can and do happen.

A profound rewiring of the brain structure and central nervous system happens with continued exposure. Every “symptom” or sign of a kundalini awakening, from the earliest signs to the later end manifestations are seen regularly in participants.

 

WHAT HAPPENS DURING A KAP SESSION?

You lie down on a yoga mat. Some music is played.

The facilitator touches or presses some of the chakras or meridian points on your body. That's it.

That's all that happens on the outside. What happens on the inside is a totally different story!

 

This is a group activation.

Wear loose and comfortable clothes.

Ideally, don't eat too much before the session.

Kap -Kundalini Activation Process

Deildu með þínum

Greinar

Hatha jóga

Jóga líkamsrækt, eins og við þekkjum í dag, byggist mestmegnis á Hatha jóga...
Read More

Parajóga

Í parajóga er gefinn kostur á að stunda jóga með áherslu á samband sitt við...
Read More

Jóga Þerapía - Yoga Therapy

Aðferðin grundvallast á þeirri kenningu að ótjáðar tilfinningar og ófullnæg...
Read More

Ágústa Hildur Gizurardóttir

Ágústa Hildur Gizurardóttir lauk kennaranámi hjá Kristbjörgu Kristmundsdótt...
Read More

Samfélagsmiðlar

Jóga nidra

Jóga Nidra er forn jógaástundun sem hefur notið va...
Read More

Jóga nidra

Jóga Nidra er forn jógaástundun sem hefur notið va...
Read More
padding-top:0px