| Week 40 |
| Sunday. 29 September, 2024 | |
| 11:00 | |
| Monday. 30 September, 2024 | |
| 12:00 |
jóga nidra með Álfhildií tilefni lýðheilsu- og forvarnarviku í Reykjanesbæ þá er þér boðið frítt í jóga nidra í hádeginu mánudaginn 30.09 og miðvikudaginn 02.10. Hlakka til að sjá ykkur, Álfhildur Guðlaugsdóttir |
| 16:30 | |
| 17:45 |
Yoga with PaulinaYOGA FLOW with Paulina I design classes to move your body and calm your mind all at the same time. We will be doing simple, but effective asanas (yoga poses), breathing exercises and relaxation techniques. Each class is a chance to strengthen your body and deepen the connection with yourself. |
| 19:00 | |
| 20:15 | |
| Tuesday. 01 October, 2024 | |
| 6:45 | |
| 10:00 | |
| 16:30 | |
| 19:00 | |
| 20:15 | |
| Wednesday. 02 October, 2024 | |
| 12:00 |
jóga nidra með Álfhildií tilefni lýðheilsu- og forvarnarviku í Reykjanesbæ þá er þér boðið frítt í jóga nidra í hádeginu mánudaginn 30.09 og miðvikudaginn 02.10. Hlakka til að sjá ykkur, Álfhildur Guðlaugsdóttir |
| 16:30 | |
| 17:45 | |
| 19:00 | |
| 20:15 | |
| Thursday. 03 October, 2024 | |
| 6:45 | |
| 10:00 | |
| 16:30 | |
| 17:45 | |
| 19:00 | |
| Friday. 04 October, 2024 | |
| 17:00 | |
| 19:00 | |
| Saturday. 05 October, 2024 | |
| 9:00 | |
| 10:30 | |