s
érstakir steinar eru notaðir til að hita lykilpunkta á líkamanum sem slakar á vöðvum og eykur blóðflæði. Sérstakri nuddtækni er beitt samhliða því. Steinanudd er gott fyrir þá sem vilja fá djúpa vöðvaslökun án beitingar fastra stroka.
Heit steinanudd hentar öllum.